Bo es una pequeña heroína, súper enérgica y curiosa, quien junto a su joven amigo Dezadore el dragón, o Dezzy, como a ella le gusta llamarlo, motiva a los chicos a unírsele activamente en una variedad de movimientos que la ayudarán a experimentar asombrosas aventuras. Al promover un estilo de vida activo y dinámico en los niños, la serie enseña acerca de la importancia de cuidar el propio cuerpo y mantenerlo sano a través de la actividad física. Además, la superación de obstáculos y desafíos estimula a los más pequeños a esforzarse en el alcance de objetivos, en pos de recompensas..